Merhamet Yorgunluğu: Aşırı Şefkatin Neticesi
Merhamet yorgunluğunu tanımlamadan önce merhametin tanımını yapmak istiyorum. İngilizce bir kelime olan “ compassion” kelimesinin Türkçe karşılığı olarak merhamet kelimesi kullanılmaktadır. Compassion kelimesinin şefkat,…
Müziğin İnsan Üzerindeki Etkisi
Müzik hayatımızın birçok anında yanımızdadır. Hepimiz hayatımızın günlük akışında, defalarca müziğin ve ritminin içinde buluruz kendimizi. Kimimiz metroda kulaklığımızı takarak, kimimiz kahve içmek için gittiği bir mekânda otururken, kimimiz duşta kapılırız ritmin…
Karanlık Üçlü: Kişiliğin Karanlık Tarafı
Karanlık Üçlü kavramı ilk olarak Paulhus ve Williams tarafından kullanılmıştır. Kavram içerisinde kişiliğin karanlık tarafını temsil eden ve sorumsuzluk, uyumsuzluk gibi benzer özelliklere sahip olan…
Narsistlerin atası olarak nitelendirilen Narkissos’un mitolojik hikayesini belki de bir çoğunuz duymuşsunuzdur.Narkissos, kendine birçok peri kızını ve genç kızı aşık eden fakat onların aşklarını umursamayan yakışıklı bir avcıymış. Bir gün…
Adil Dünya İnancı
‘Kimse yaşattığını yaşamadan ölmez’, ‘Eden bulur’, ‘Ne ekersen onu biçersin’, ‘İyilik eden iyilik bulur’ gibi atasözlerini duymuşsunuzdur ve belki de kullanıyorsunuzdur. Bu tarz cümlelerin altında yatan ortak…
SOSYAL KAYGI BOZUKLUĞU
Yeni insanlarla tanışmadan önce kendinizi gergin hissettiğiniz ya da kalabalık bir ortamda insanlara karşı konuşma yapmadan önce kendinizi endişeli hissettiğiniz anlar olur mu? Yeni bir ortama…
Mahşerin Dört Atlısı: İlişki Katilleri
Her insan doğası gereği farklıdır, biriciktir, tektir; kimsenin diğerleriyle birebir aynı olması beklenemez. Bu farklılıklar nedeniyle karşılıklı ilişkilerde…
Eko-Anksiyete: Kronik Çevresel Yıkım Korkusu
Orman yangınları, küresel ısınma, buzulların erimesi ve daha pek çok benzer olumsuz olay… Tüm bu haberleri görmek sizi de olumsuz etkiliyor mu? Ormanlar olmadan nasıl…
5 SEVGİ DİLİ5 SEVGİ DİLİ, Ünlü Yazar Gary Chapman sevgi hakkında şöyle söylemiştir: “İnsanlık oyununun son sahnesinde üç karakterin kalacak, bunlar inanç, umut ve sevgidir. Fakat bunların da en…
Maternal Narsisizm: 6 Tip Narsist Anne
Maternal narsisizm, Boş Ayna adlı kitapta karşıma çıkan bir kavram. Duygusal olarak olgunlaşamayan, kendi ebeveynlerinden yeterli sevgi ve ilgiyi göremeyen, olduğu kişi olarak sevilememiş…
Psikoterapi Mutlu Eder mi?Psikoterapi Mutlu Eder mi?, Psikoterapiye geliş sebeplerinden birçoğu üzüntü, kaygı (anksiyete), depresyon kaynaklıdır. Psikolog desteği almak elbette bu rahatsızlıklar için bir çözüm yolu olabilir. Fakat terapinin…
Ortoreksiya Nervoza
Ortoreksiya kavramını ilk olarak Steven Bratman açıklamıştır. Yunancada ‘doğru’ anlamına gelen ‘’ortho’’ ve açlık anlamına gelen ‘’orexis’’ kelimelerinin birleşimiyle oluşan bu kavram ‘’doğru beslenme’’ demektir. Bilimsel literatürde çoğunlukla…