Duygusal Yalnızlık: ‘’Neden Kimse Beni Anlamıyor?’’
‘’Kimse beni anlamıyor.’’, ‘’Kalabalıklar içinde bile yalnız hissediyorum.’’
Bu cümleler size de tanıdık geliyor mu? Bazı insanlar, kimsenin onları gerçekten görmediğini, ne…
AŞKIN İÇİNDE BİLİŞSEL ÇARPITMALARIN KONUMU
Dünya edebiyatı, karşılıksız aşk hikayeleriyle dolup taşıyor. Erkekler ve kadınların aşık olduğu ve karşılığında sevilmediği hikayeler film sektöründe de oldukça işlenen bir tema. İşlenen bu…
Yalnız Zaman Geçirmenin Olumlu Etkileri
İnsan sosyal bir varlıktır ve bağ kurmaya ihtiyaç duyar. Ancak sosyal bağlara ihtiyaç duyduğumuz kadar, kendimizle bağ kurmaya da ihtiyacımız vardır. Yalnız başımıza vakit…
Sinemanın Gözünden Psikoloji: Zindan Adası
Dennis Lehane’nin romanından uyarlanan Zindan adası filmi, 2009 yılında Martin Scorse yönetmenliğinde beyaz perdeye aktarılan bir baş yapıt niteliğinde. Başrollerinde Leonardo Dicaprio ve Martin Ruffolo’nun…
Belirli olaylarla karşılaştığımızda düşüncelerimiz bazen çevreye uyum sağlamamıza yardımcı olurken, bazen de zihnimizde uyumsuz düşünceler belirir. Bu düşünceleri tamamına otomatik düşünceler deriz. Sorunlarla yani sorun gördüğümüz…
Ebeveyn Tükenmişliğinin Etkisi
Tükenmişlik nedir? Ebeveyn tükenmişliği nedir? Ebeveyn tükenmişliğini nasıl fark ederiz ve üstesinden geliriz? Psikolojik araştırmalar bu konuda ne önerir? Bu yazımızda tüm bu…
BAĞLANMA STİLLERİ VE ROMANTİK İLİŞKİLER
Bakım veren ile bebeğin ilk teması sonrasına gelişen bağlanma stili kişinin yaşamı boyunca onu etkileyen bir etki taşıyabilmektedir. Çünkü bakım verenin yaklaşımı, bebeğin dış dünyaya ilişkin…
BAĞLANMA STİLLERİ
Bağlanma, bakım veren ile bebek arasında ortaya çıkan ve gelişen bir süreçten oluşmaktadır. Özellikle anne ve bebek arasında kurulan bu bağlar, kişinin gelişimini, diğer insanlarla kurduğu ilişkileri, uyumunu etkileyen…
Aldatma/Aldatılma: Aldatma Terapisi ve İlişkilerin İyileştirilmesi
Aldatan veya aldatılan taraf mısınız? Eğer cevabınız evet ise, her iki durumda da ilişkinizin sarsıldığı bir gerçek ve bu yazıyı okuyorsanız muhtemelen ne…
Benlik Saygısı ve Öz Şefkat : Kendini Değerlendirme Biçimi Üzerine
Daha iyi olmak, ortalamanın üstünde olmak, en iyisi olmak... Bunlar sizin için bir şey ifade ediyor mu? …
Kişisel Sınırlarımız
Hayatımızda pek çok kişiyle iletişime geçiyor ve ilişkiler kuruyoruz. Peki bu ilişkilerde kendi sınırlarımızı ne kadar koruyabiliyoruz? Genellikle kişisel yaşam alanımız kollarımızı iki yana açtığımızda bize kalan alan olarak…
Kendini Tanımak
Kendimizi çok iyi tanıdığımızı ve nasıl yaşamamız gerektiğini bildiğimizi düşünüyoruz, hayatımızın büyük bir döneminde. Peki ‘gereklilik’ adı altında kendimizi maruz bıraktıklarımız gerçekten de kendimize ait kişilikleri arzuladığı seçimlerden…