Blog - Sayfa 6 / 59 - Bakırköy Psikolog, Psikomental | Psikolojik Danışmanlık ve Terapi Merkezi

Oyun Terapisi Nedir?

15 Ekim 20240Yorum

Oyun terapisi, çocukların yaşadıkları sorunları uzman bir klinisyen eşliğinde oyun oynama yolu ile ifade etmelerini sağlayan terapi yöntemidir. Çocuklar, yaşadıkları duygusal zorlukları yetişkinler gibi kelimelerle ifade edemeyebilirler. Lakin terapi sırasında…

Takıntı Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

13 Ekim 20240Yorum

Takıntı hastalığı, kişinin istemsiz düşünceler ve davranışlar geliştirdiği psikolojik bir bozukluktur. Bu durum, bireyin hayat kalitesini ciddi şekilde etkiler. Takıntılar, kişinin zihninde sürekli dönen ve rahatsızlık veren düşüncelerdir.

Pedagog ile Psikolog Aynı mı?

12 Ekim 20240Yorum

Çocuk ve ergen terapisi konusunda destek arayan anne babalar, pedagog ile psikolog arasındaki farkı sıklıkla sorgular. Çocuk oyun terapisi, çocuk gelişimi ve ergen terapisi gibi alanlarda uzmanlaşmış kişilerden profesyonel destek…

Anksiyete Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

11 Ekim 20240Yorum

Anksiyete, bireylerin kendilerini sürekli bir endişe, korku ve gerginlik halinde hissetmelerine neden olan bir duygusal durumdur. Gündelik yaşamda stres ve kaygı belirli düzeyde normaldir.

Kaygıyı Tetikleyen 10 Neden

10 Ekim 20240Yorum

Kaygı bozukluğu, sürekli ve yoğun endişe, korku ve huzursuzluk hissi ile karakterize edilen bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu durum, bireyin günlük yaşantısını olumsuz etkiler ve farklı türlerde görülebilir; yaygın kaygı bozukluğu…

Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu

10 Ekim 20240Yorum

Mevsimsel duygudurum bozukluğu,, mevsimsel depresyon olarak da bilinir ve yılın belirli dönemlerinde ortaya çıkar. Çoğunlukla sonbahar ve kış mevsimlerinde ortaya çıkar, ilkbahar ve yaz dönemlerinde hafifler.Karanlık ve soğuk günlerde bu…

Travmatik Stres

8 Ekim 20240Yorum

Travmatik stres, bireyin yaşamını tehdit eden veya fiziksel bütünlüğünü tehlikeye atan bir olayla karşılaştığında ortaya çıkan psikolojik ve fizyolojik bir tepkidir. Bu tarz travmatik deneyimler; deprem, savaş, trafik kazaları, fiziksel…

EMDR Terapisi

8 Ekim 20240Yorum

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) terapisi, göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme anlamına gelir. İlk olarak Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilen bu yöntem, özellikle travma sonrası stres bozukluğu…

Anksiyete Bozukluğu

6 Ekim 20240Yorum

Anksiyete, günümüz dünyasında yaygın bir sorundur. Kaygı, stres, korku ve endişe gibi hislerin etkisiyle harekete geçer. Zaman zaman herkes kaygı hisseder. Ancak, bu hisler günlük yaşamı olumsuz etkiliyorsa, kaygı bozukluğu…

Hayal Kurma Hastalığı

5 Ekim 20240Yorum

Hayal kurma hastalığı,diğer adı ile Maladaptive daydreaming (uyumsuz hayal kurma), bireyin kontrolsüz bir şekilde aşırı hayal kurma durumudur. Bu bozukluk, hayal kurmanın sağlıklı bir süreç olmaktan çıkıp günlük işlevselliği olumsuz…

Parasomnia

5 Ekim 20240Yorum

Parasomnia Nedir?Parasomnia, uyku sırasında meydana gelen olağandışı davranışlar, hareketler ve duygusal tepkilerle karakterize edilen bir grup uyku bozukluğudur. Bu bozukluklar, bireyin uyanık olmadığı anlarda ortaya çıkar ve genellikle kişi…

Psikoterapi Nedir ve Nasıl Yardımcı Olur?

4 Ekim 20240Yorum

Psikoterapi, bireylerin zihinsel, duygusal ve davranışsal problemlerini çözmelerine, kendilerini daha iyi anlamalarına ve duygusal refahlarını artırmalarına yardımcı olmayı amaçlayan profesyonel bir tedavi sürecidir. Psikoterapi kelimesi, Yunanca “psiko” (ruh) ve “terapi”…