Aleksitimi Nedir?Aleksitimi Nedir?, Duyguları tanıma, ifade etme ve anlama konusunda güçlük çeken bir psikolojik durumu ifade eder. Bu terim genellikle, kişinin duygusal deneyimlerini tanımlamakta zorlanması ve bunları ifade etmekte…
İmposter Sendromunun Belirtileri ve İşaretleriİmposter sendromu, kişinin kendi başarılarını içselleştirememesi ve sürekli olarak kendini bir dolandırıcı gibi hissetmesiyle karakterize edilir. Bu sendrom genellikle yüksek başarı gösteren bireylerde görülür ve…
Distimi Nedir?Distimi, klinik depresyonun daha hafif bir formu olarak kabul edilen kronik bir duygudurum bozukluğudur. Genellikle "düşük dereceli depresyon" veya "kronik depresyon" olarak da adlandırılır. Distimi, belirtilerin süresi ve…
Dengeyi Sağlayan Unsurlarİlişkilerde Denge, Sağlıklı bir ilişki, çeşitli unsurların dengeli bir şekilde bir araya gelmesiyle oluşur. İlişkilerde dengeyi sağlamak için iletişim, empati, saygı, güven ve bağlılık gibi unsurlar oldukça…
Öznel iyi oluş, kişinin iç dünyasına ve duygusal durumuna odaklanır. Bir kişi öznel olarak iyi olabilirken, objektif olarak kötü bir durumda olabilir. Örneğin, bir kişi maddi olarak zorluklar içinde olabilir,…
Reddedilme Kavramı ve TanımıReddedilme Psikolojisi, Reddedilme, insan ilişkilerinde sıklıkla karşılaşılan ve duygusal olarak yoğun etkilere sahip bir deneyimdir. Bir birey, istekleri, ihtiyaçları veya talepleriyle ilgili olarak olumsuz bir yanıt…
Geleneksel Ebeveynlik Rollerinin Değişen DinamikleriEbeveynlik Rolü Kimin Tarafında?Ebeveynlik Rolü Kimin Tarafında?, Geleneksel olarak, ebeveynlik rolü toplumda belirli cinsiyetlere atfedilmiş belirli sorumlulukları içeren bir yapıya sahipti. Bu yapıda genellikle…
İlişkilerimiz Kişiliğimizi Nasıl Etkiliyor?İlişkilerimiz Kişiliğimizi Nasıl Etkiliyor?,İlişkiler, bireyin kişilik gelişiminde temel bir rol oynar ve çeşitli şekillerde kişiliği etkiler. Özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde, aile içi ilişkiler ve arkadaşlık…
Tükenmişlik Nedir?Tükendiğini Hissetmek, Tükenmişlik, modern yaşamın getirdiği yoğun stres, baskı ve sorumluluklarla başa çıkmaya çalışırken, kişinin enerji kaynaklarının tükenmesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durumda kişi, sürekli olarak…
Çocuklarda Ekran BağımlılığıÇocuklarda Ekran Bağımlılığı, Günümüzde teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte, çocukların ekran başında geçirdikleri zamanın artması, modern toplumun en önemli sorunlarından biri haline gelmiştir. Artan dijitalleşme ve internetin yaygınlaşmasıyla…
Psikomental Psikoloji Merkezi'nde Çocuk ve Ergen TerapisiBakırköy Çocuk Psikoloğu, Psikomental Psikoloji Merkezi, Bakırköy'de bulunan uzman psikologlarıyla çocuk ve ergenlerin psikolojik ihtiyaçlarını karşılamak için çeşitli terapi hizmetleri sunmaktadır. Bu hizmetler,…
İçsel Ebeveynlerin Kökenleriİçimizdeki Ebeveyn, İçsel ebeveynlerimizin kökenleri, genellikle çocukluk dönemimize dayanır ve çevremizdeki otorite figürleriyle olan ilişkilerimizden büyük ölçüde etkilenir. Bu dönemde, anne-baba figürleri, öğretmenler, aile büyükleri ve diğer…